После на редкость теплого марта, пришёл уникально сухой апрель. Хотя обычно это один из самых мокрых месяцев в году. Вполне можно было бы персесть на велосипед. Но нет во мне уже того задора и запала, как раньше. Пересаживаюсь на велосипед я теперь только после майских...

🛠
Работы много, но пока она спокойная, не истеричная, как иногда бывает.
Постепенно всё дальше я удаляюсь от активной музейной жизни. Раньше я был в курсе всего что происходит и множество вопросов решалось через меня, я знал всех и меня знали все.. Но теперь я как то всё чаще чувствую себя на обочине.. Все больше появляется каких-то новых людей, и я всё меньше понимаю, чем они занимаются.
Ходят слухи, что мы будем делать какой-то музей в Волновахе и выставку где-то под Луганском. А у нас в одном из залов уже спешно монтируется выставка посвящённая СВО...

⚕️
Спина моя и не думает проходить. Отправился на МРТ. Несмотря на размер в 5,5мм постановили, что это всё-таки еще не грыжи, а крупные протрузии (3 шт). Пошёл к неврологу в центре Дикуля. Прописали 5 сеансов лазера и столько же иголок (какие то травы вкалывают). Пока хожу к ним через день, а после будет курс ЛФК на тренажёрах. Блин, 60К рублей спина сожрала! И пока не ясно, с пользой или нет..

🚴
Так увлечён постройкой следующего велосипеда, что про свой нынешний и не вспоминаю ) Вместо того, что бы достать его, дособрать и начать ездить, я задерживаюсь до поздна со следующим проектом, который сможет поехать только следующей весной. Потихоньку накупил уже кучу всего: всю трансмисию, руль, фары, всякие мелочи. Проектирую рулевой обтекатель..

☠️
На фронте ещё один месяц без существенных изменений. Ждут и гадают когда начнётся наступление ВСУ. Всё чаще и глубже залетают на территорию РФ дроны. Перед днём Победы на Красной площади беспрецедентные меры безопасности.
Госдума приняла закон полностью отменяющий все повестки. Призывать будут просто сообщенькой в госуслугах, которую можно и не читать. Если она есть, то ты призван.
Градус борьбы с несогласными продолжает повышаться. Противники власти ведут себя всё тише. Теперь могут забрать и за громкое обсуждение политики, и за неосторожный пост в дайри годовалой давности, и за цветочки к памятнику или просто потому, что сосед на тебя настучал.



@темы: намедни timik

Комментарии
02.05.2023 в 13:21

Keep Calm and Carry On
Желаю тебе здоровья
02.05.2023 в 22:11

Многогран-ник, спасибо! Сегодня вот перешёл к тренажёрному залу. Мне так понравилось! Никогда раньше не был в тренажёрных залах.. )
03.05.2023 в 04:29

Keep Calm and Carry On
timik, это вот ЛФК? Я тоже никогда не был в тренажёрном зале) расскажи потом, интересно!
03.05.2023 в 08:33

Многогран-ник, ага, лфк!
Врач написала мне индивидуальную карту тренировок, чего и где мне надо качать, и передала меня инструктору. Он водит меня от одного тренажёра к другому, показывает как, что и сколько надо делать. Тренажёры все необычные. Не просто для спортсменов, а "лечебные", для проработки каких то хитрых, скрытых мышц.

В раздевалке есть душ и сауна. И перед каждой тренировкой еще физиотерапия. Чего-то там электричеством в спине щекочат..

Вышел полный бодрости и энергии от туда!
Жаль, что у меня только 12 занятий (24 000руб). Туда бы несколько месяцев походить, вот был бы толк! Ну я ещё узнаю, можно ли какой то абонемент купить... Но наверное это дорого будет.. Не потяну (
03.05.2023 в 22:58

Keep Calm and Carry On
timik, эх, пусть тебе получше станет! Ведь врач в любом случае посмотрит, и определит, насколько помогает, и надо ли продолжить, или этот этап пройден и нужно что то другое
04.05.2023 в 09:27

Многогран-ник, спасибо!
Совершенно не понимаю как это работает... Ну хорошо, от нагрузок раздавился межпозвоночный диск, это понятно. Теперь мышцы должны позвоночный столб поддерживать, но они слабенькие и не могут. От этого в них спазмы и они болят. Но ё-моё, я же последние 30 лет веду активную жизнь, много хожу, не сижу, постоянно таскаю грузы и удивляю всех своей грузоподъёмностью. Несмотря на совсем неатлетическую внешность, я искренне не понимаю, почему наши такелажники вчетвером не могут отнести стекло, которое я поднимал и переставлял один...
Я к тому, что почему за все эти годы мои мышцы спины так и не накачались сами собой? Почему им теперь трудно полчаса продержать меня стоя, если я никогда в жизни не сидел в метро?...
Непонятно (
05.05.2023 в 20:50

Keep Calm and Carry On
timik, я совсем не специалист, но подозреваю, что трудовая физическая деятельность не помогает здоровью, в наоборот, ухудшает его, к сожалению. Потому что воздействует однобоко, не туда и не так Возможно, могут помочь профессионально подобранные упражнения , массажи и что то подобное